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四项措施保护学生视力

来源： 作者： 李金乐 编辑： amaoz 时间： 11-11-09 14:41:27
    一是让学生初步了解眼睛的构造和产生近视眼的原因，并知道不正确的读写姿势可以导致近视眼。
    二是养成良好的用眼习惯,限制近距离用眼时间，应间断性用眼。
    三是养成良好的生活习惯, 保证充足的睡眠时间,合理饮食,尤其是必要元素的摄入。
    四是眼保健操是预防近视最简便易行并行之有效的方法,指出提高眼睛保健操质量的关键在于穴位准确手法正确。

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